Training on my way- frukost
Enkelt men gott.

Efter ett träningpass smakar grötfrukosten som rena gourméen.

Frukost efter ett pass med Training on my way smakar helt otroligt mycket mer. Både doft och smaklökarna vässas med fysisk träning.

Havregrynsgröt med EKO lingonsylt, perfekt kokta ägg, ett glas pressad råsaft rödbeta och en kopp kaffe kickar igång den här veckan på ett bra sätt.

Gröt, ägg och råsaft.

Powerpasset i backen drog igång pulsen rejält idag. Men återhämtningen var snabb då jag kommit upp. Efter bara en stund kunde jag fortsätta med promenaden.

Sträckan efter backen testade jag även hålla korta intervaller med löpsteg. Det höll pulsen kvar uppe lite mer. Det var effektivt, jisses vad svettningen drog igång. Så grötfrukosten efter morgonens träningen blev pricken över i:et.

Toppenmåndag till dig 🙂

Dela artikeln.

Vad tycker du?

Skriv kommentar
Fyll i namn